Süßkartoffeln aus dem Backofen

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Süßkartoffeln aus dem Backofen

Kochutensilien

  • Großer Ofenzauberer
  • White Lady
  • Zauberstein
  • Elektrischer Multi-Zerkleinerer "Up & Down"

Zutaten

  • etwa 800 gr. Süßkartoffeln geschält
  • 15 gr. Olivenöl
  • 1 leicht gehäufter TL Salz
  • 1/4 TL Pfeffer

Zutaten Dip:

  • 1 kleine rote Zwiebel
  • 1 handvoll Petersilie
  • 8 Stängel Schnittlauch
  • 100 gr. Joghurt 1,5 %
  • 300 gr. Frischkäse natur Balance
  • 2 TL Brotbuddy angerührt mit 3 TL Wasser
  • 1/2 TL Salz
  • 2 Spritzer Limettensaft

Anleitungen

  • Backofen auf 230 Grad Ober- und Unterhitze vorheizen, Stein dünn einfetten
  • Die geschälten Süßkartoffeln in Würfel schneiden
    etwa 800 gr. Süßkartoffeln geschält
  • Süßkartoffeln in die Edelstahlschüssel geben. Öl, Salz und Pfeffer dazu geben und alles vermengen
    15 gr. Olivenöl, 1 leicht gehäufter TL Salz, 1/4 TL Pfeffer
  • Süßkartoffeln auf dem Stein verteilen
  • In den Backofen stellen, auf einen Gitterrost unterste Schiene
  • Backzeit etwa 35-40 Minuten
  • In der Zwischenzeit den Dip zubereiten. Hierfür die halbierte Zwiebel, Schnittlauch und Petersilie in den elektrischen Multizerkleinerer geben
    1 kleine rote Zwiebel, 1 handvoll Petersilie, 8 Stängel Schnittlauch
  • Start drücken und zerkleinern
  • Joghurt, Frischkäse, angerührtes Brot Buddy Gewürz, Salz und Limettensaft dazu geben
    100 gr. Joghurt 1,5 %, 300 gr. Frischkäse natur Balance, 2 TL Brotbuddy angerührt mit 3 TL Wasser, 1/2 TL Salz, 2 Spritzer Limettensaft
  • Starten und vermengen
  • Die fertigen Süßkartoffeln aus dem Backofen nehmen
  • Die Süßkartoffeln auf eine Servierplatte legen und zusammen mit dem Dip genießen!
Gericht: Beilage, Hauptgericht, Vorspeise

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