Frikadellen mit Kartoffeln und Gemüse

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Frikadellen mit Kartoffeln und Gemüse

Kochutensilien

  • Großer Ofenzauberer

Zutaten

Zutaten Kartoffeln:

  • 800 gr. Kartoffeln
  • 20 gr. Olivenöl
  • Kartoffelgewürz oder Pommesgewürz

Zutaten Gemüse:

  • 1 rote Paprika
  • 1-2 Karotten
  • 2 rote Zwiebeln
  • 1 handvoll Cocktailtomaten
  • 15 gr. Olivenöl
  • Gemüseallrounder, Italian Allrounder
  • 1 TL Honig

Zutaten Frikadellen:

  • 500 gr. Rinderhackfleisch
  • 1 TL Senf
  • 1 EL Sojasoße
  • 2 EL Parmesan
  • 1 Ei
  • 2 TL Frikadellen Gewürz von Just Spices
  • 50 gr. Semmelbrösel
  • 1 rote Zwiebel
  • ein halber Bund frische Petersilie
  • 2 Zweige Rosmarin

Anleitungen

  • Kartoffeln waschen und vierteln. Für etwa 20 Minuten in kaltes Wasser legen
    800 gr. Kartoffeln
  • Aus dem Olivenöl und dem Kartoffelgewürz eine Marinade herstellen
    20 gr. Olivenöl, Kartoffelgewürz oder Pommesgewürz
  • Kartoffeln aus dem Wasser nehmen, trocken tupfen. In die mittlere Edelstahlschüssel geben und Marinade darüber geben. Verschließen und gut schütteln, bis sich alles vermengt hat.
  • Paprika in Stücke schneiden, Zwiebeln und Karotten mit dem Tausendschön in Scheiben schneiden, Cocktailtomaten halbieren.
    In die Edelstahlschüssel geben.
    1 rote Paprika, 1-2 Karotten, 2 rote Zwiebeln, 1 handvoll Cocktailtomaten
  • Ölivenöl, Italian Allrounder, Gemüse Allrounder und Honig vermengen und über das Gemüse geben. Mit dem Deckel verschließen und gut schütteln, bis sich alles vermengt hat.
    15 gr. Olivenöl, Gemüseallrounder, Italian Allrounder, 1 TL Honig
  • Backofen auf 230 Grad Ober- und Unterhitze vorheizen
  • Zwiebel und Petersilie in den Mixtopf geben
    5 Skd. / Stufe 5
    1 rote Zwiebel, ein halber Bund frische Petersilie
  • Hackfleisch, Senf, Sojasoße, Parmesan, Ei, Frikadellen Gewürz und Semmelbrösel in den Mixtopf geben
    3 Min. Knetstufe
    500 gr. Rinderhackfleisch, 1 TL Senf, 1 EL Sojasoße, 2 EL Parmesan, 1 Ei, 50 gr. Semmelbrösel, 2 TL Frikadellen Gewürz von Just Spices
  • Sieben Frikadellen daraus formen, etwas flach drücken
  • Frikadellen auf dem großen Ofenzauberer verteilen
  • Gemüse darum verteilen
  • Kartoffeln darauf legen, noch etwas Kartoffelgewürz über den Kartoffeln verteilen
  • Zwei Zweige Rosmarin darauf legen
    2 Zweige Rosmarin
  • Ab in den Backofen, auf einen Gitterrost unterste Schiene
  • Backzeit 35-40 Minuten
Gericht: Hauptgericht

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